• Salata de spanac cu creveti si grapefruit

    Salata de spanac cu creveti si grapefruit

    Ingrediente:


    300 g creveti
    300 g spanac proaspat
    2 grapefruit rosii
    2 linguri de otet balsamic
    1 lingura mustar 
    ulei de masline
    sare si piper dupa gust

    Numar de portii: 2

    Mod de preparare:

    1. Grapefruitul se curata de coaja, se indeparteaza pielita, apoi se taie bucatele.

    2. Crevetii se prajesc intr-o tigaie, in putin ulei de masline. 

    3. Frunzele de spanac se spala bine.

    4. Intr-o farfurie, se pun frunzele de salata, crevetii si bucatile de grapefruit.

    5. Separat, intr-un bol, se pregateste un dressing, amestecand otetul, mustarul si uleiul de masline. Se adauga sare si piper dupa gust.

  • Articole similare

    Niciun comentariu:

    Trimiteți un comentariu

    Multumim pentru mesaj!