Ultimele saptamani au adus igiena si
prevenirea infectarii virale pe primul loc in preocuparile multor oameni.
Contextul epidemiologic si informatiile despre bolile la care ne expunem atunci
cand nu acordam suficienta importanta curateniei personale si protectiei atat
pentru noi, cat si pentru cei din jur,sunt motive solide pentru a ne pune la
curent cu regulile de igiena si sa le respectam. Acest lucru este valabil nu
doar atunci cand apare riscul unei epidemii, ci in fiecare zi din viata
noastra.
Iata, asadar, recomandarile facute de
Organizatia Mondiala a Sanatatii pe acest subiect:
1. Respectarea unei igiene riguroase a
mainilor, prin spalare cu apa si sapun, ori dezinfectare cu alcool;
2. Dezinfectarea regulata a
suprafetelor, precum birourile sau suprafetele de preparare a mancarii;
3. Urmarirea exclusiva a surselor
oficiale de informatii, precum OMS, agentiile locale si nationale de sanatate;
4. Evitarea calatoriilor in cazul
persoanelor cu simptome respiratorii sau febra;
7. Izolarea voluntara la domiciliu (si
fata de alte persoane din gospodarie) in cazul simptomelor si contactarea
telefonica a serviciilor medicale;
8. Contactarea rapida a serviciilor de
sanatate in cazul aparitiei unor simptome mai severe, precum dificultatea de a
respira;
9. Este normal ca situatia actuala sa
conduca la senzatia de anxietate. In acest sens, este important sa discutam si
sa comunicam metodele de protectie ale comunitatii (mediul de lucru, scolile,
spatiile publice).