Vara vine nu numai cu
concedii, dar si cu week-end-uri care datorita vremii frumoase par mai lungi si
care se cer traite intr-un ritm cat mai alert. Cu toate acestea, nu putem uita
ca suntem in plina pandemie de coronavirus, cu o crestere ingrijoratoare a
numarului de infectari in fiecare zi. De aceea, petrecerea timpului liber, fie
ca este pentru o vacanta bine meritata, fie ca este pentru week-end, trebuie sa
se petreaca cu respectarea tuturor regulilor de prevenire a raspandirii
virusului: purtat masca in locurile aglomerate si in special in locurile
inchise, distantare sociale, spalarea si dezinfectarea regulata a mainilor.
Dincolo de aceste masuri, exista insa si cateva masuri suplimentare pe care le
puteti lua:
Piscina inchisa sau
deschisa? Medicii si
specialistii in sanatate publica recomanda mai degraba alegerea unei piscine
interioare dacat a unei piscine exterioare. Motivul tine in primul rand de
aglomeratia dintr-un astfel de loc. Pentru ca este vara, foarte multi oameni
merg la stranduri si la piscine in aer liber si, chiar daca ni se pare ca acolo
suntem mai protejati pentru ca suntem in aer liber, in realitate riscam sa ne
trezim in aceeasi apa cu alte sute de oameni. Pe de alta parte, intr-o piscina
interioara apa este mai bine filtrata si curatata, cu timpi precisi alocati
acestei operatiuni.
Este marea un loc sigur? Apa din mare pare sa fie cea mai sigura
dintre toate, in primul rand datorita cantitatii mari de apa si a curentilor
care aduc apa din larg. Pe de alta parte, daca apa din mare este mai sigura ca
apa din piscina, la plaja trebuie mentinuta distantarea fata de ceilalti
oameni. Asadar, daca intentionati sa mergeti la mare, alegeti plaje care nu
sunt foarte populare sau mergeti in zilele saptamanii, pentru ca atunci aveti
mai multe sanse de a nu va inghesui pe acelasi petic de nisip cu zeci de alti
oameni in jurul vostru. In ceea ce priveste servirea meselor si cazarea,
incercati sa va faceti un orar astfel incat sa nu va intalniti cu prea multi
oameni in acelasi loc. Ca o masura in plus de precautie puteti favoriza comandarea
mancarii la un restaurant, dar servirea acesteia in camera, pe patura sau pe
plaja. De asemenea, daca aveti o cazare cu bucatarie, luati in calcul
pregatirea meselor chiar de voi insiva.
O vacanta sau o iesire la
munte. Daca vacanta la
munte presupune multe drumetii si mult stat in natura, atunci acesta este un
scenariu in care ar trebui sa va simtiti protejati. Daca insa mergeti la munte
pentru a vizita locuri inchise – pesteri, saline, muzee – trebuie sa va luati
mijloace suplimentare de protectie. Spre exemplu, sa verificati orarul acestor
locuri pe care intentionati sa le vizitati si sa mergeti fie la inceputul
programului, fie spre sfarsitul acestuia, atunci cand este de asteptat ca
aglomeratia sa nu fie asa de mare.
Ca principiu de baza,
evitati aglomeratiile, fiti rigurosi in folosirea mastii si a spalatului pe
maini, si veti avea o vacanta linistita.
